辽宁男篮将于明日中午启程奔赴青岛,郭士强,每场比赛中如何把大家的体能合理分配好

日期:2021-05-05 19:47:05   来源:互联网   编辑:小优   阅读人数:298

辽宁男篮将于明日中午启程奔赴青岛,郭士强,每场比赛中如何把大家的体能合理分配好(图1)

虎扑6月16日讯 为备战即将在6月20日打响的CBA复赛第一阶段赛事,辽宁男篮将于明日中午启程奔赴青岛,提前三天抵达赛区进行适应场地等复赛前最后的备战。

根据CBA联盟的统一要求,辽篮将和大部分球队一样提前三天抵达赛区。因为在抵达赛区的当天,全队所有人员还需要再进行一次核酸检测,加上在出发前球队就已经做过的两次,总共三次检测后才能正式参加比赛。这样的严格要求,也是要务必保证CBA复赛能够在安全稳妥的情况下顺利举行。

在出发前往赛区之前,辽篮主帅郭士强也接受媒体采访,介绍了球队近一段时间以来的备战情况。“这段时间训练大家都非常努力,而且每个人的状态,包括训练的态度和场上的投入,我都非常满意,而且训练质量也都很好”郭士强说。

对于即将到来的复赛第一阶段比赛,因为采取赛会制的方式进行比赛,因此在比赛密度上要比正常情况下的常规赛更加考验球员体能,尤其是对于辽篮来说,他们不但要在13天内打完7场比赛,还要经历两次“背”的考验。

郭士强也坦言,想打好这样的比赛,最重要的就是要规划好全队的体能分配。“我们前一段时间的训练,在体能上已经让球员都做好了储备,但是到了赛会制的比赛中,每场比赛中如何把大家的体能合理分配好,是非常重要的。”

截止CBA联赛停赛前,辽宁男篮20胜10负,位列常规赛积分榜第3名。辽篮已经确定在复赛第一阶段将率先采用“全华班”阵容进行比赛,球队新签约的第三外援梅奥将跟随球队一起前往赛区,根据实际情况再决定何时启用这名外援。

本文相关词条概念解析:

体能

体能,即运动员身体素质水平的总称。即运动员在专项比赛中体力发挥的最大程度、也标志着运动员无氧训练和有氧训练的水平,反映了运动员机体能量代谢水平。体能即人体适应环境的能力。包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能。体能研究的内容主要有:体能的内涵,体能训练的意义,不同运动项目神经、骨骼、肌肉等系统的发展与工作特点对运动素质的影响,体能与技能、战能、心能、知能的关系,速度、力量、耐力等各种素质的训练方法,体能的训练安排,体能训练的监测手段与评价,体能在负荷影响下产生疲劳后的恢复等等。

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